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Marjolein Brugman a utilisé un pilates reformer machine pour se soigner après un grave crash de voiture. Depuis, elle a présenté à plus d'un million d'utilisateurs l'Aero qui change la viePilates reformer.
Il existe un énorme fan club d'utilisateurs qui partagent quotidiennement des idées, des défis et des pensées motivantes
La plupart des gens ist une sorte de douleur physique due à des années de mouvements corrects, à des exercices zélés et à des blessures aggravées. L'aérobic à for impact and la musculation isolante des Muscles ont fait que notre corps se raidit, se blesse, compense et se decompose.
Joseph Pilates a compris les effets négatifs du stress répétitif et a vanté les avantages de l'entraînement du corps comme une seule unité intégrée, de manière symétriquement équilibrée, sur votre dos, sur une machine qui prend en charge toutes les faiblesses structurelles et met au défi des zone spécifiques de s'étirer et de se renforcer simultanément.
