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Reformer Pilates wird seit den 1920er Jahren praktiziert. Es ist jetzt noch beliebter denn je. Es gibt einen guten Grund, warum ...
Die Forschung bestätigt nun, was Benutzer seit Jahrzehnten wissen. Der AeroPilates Pilates Reformer ist äußerst effektiv, um den Körper zum Besseren zu verändern, jeden Muskel zu verlängern und zu stärken, Stress abzubauen und Schmerzen zu beseitigen.
Marjolein Brugman verwendet a pilates reformer Maschine zur Selbstheilung nach einem schweren Autounfall. Seitdem hat sie über 1 Million Benutzer mit dem lebensverändernden Aero vertraut gemachtPilates reformer.
Wir haben einen riesigen Fanclub von Benutzern, die täglich Ideen, Herausforderungen und motivierende Gedanken austauschen
AeroPilates ist ein Training, das nicht nur Kraft und Flexibilität aufbaut, sondern Ihnen durch die Zugabe des Rebounders hilft, Ihre kardiovaskuläre Gesundheit zu verbessern.
Die meisten Menschen haben körperliche Schmerzen aufgrund jahrelanger falscher Bewegungen, übereifrigen Trainings und verschlimmerter Verletzungen. Joseph Pilates verstand die negativen Auswirkungen von wiederholtem Stress und propagierte die Vorteile des Trainings des Körpers als eine integrierte Einheit, symmetrisch ausbalanciert, auf Ihrem Rücken, auf einer Maschine, die alle strukturellen Schwächen unterstützt und bestimmte Bereiche herausfordert, um gleichzeitig zu dehnen und zu stärken.
