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• Maße zusammengeklappt (lxbxt):
120cm x 42cm x 45cm
• Zusammengebaute Abmessungen (lxbxt):
219 cm x 42 cm x 65 cm (86.2 Zoll x 16.5 Zoll x 25.6 Zoll)
• Maximales Benutzergewicht:
136 kg (300 lbs / 21. 6 lbs)
• Gewicht: 29kg
Der AeroPilates Reformer ist ein komplettes Trainingsprogramm zur tiefgreifenden und einzigartigen Transformation Ihres Körpers. Es korrigiert die Körperhaltung, baut Muskelkraft und -funktion auf, sorgt für Anmut der Bewegung, verbessert das Gleichgewicht und die Rumpfkraft, steigert das Energieniveau und hat nachweislich Stress abgebaut. Kein anderes uns bekanntes Gerät leistet so viel, so effektiv und effizient.
Joseph Pilates
Pilates Reformer Widerstand ist nicht vergleichbar mit dem Krafttrainingswiderstand, bei dem mehr immer härter ist. Sie werden eine einzigartige Balance zwischen einfacher für den Kern und mehr Herausforderung für Ihre Mobilisierungsmuskulatur entdecken.
Rebounding hat sich als effektiver erwiesen als die Verwendung eines Laufbands oder Ellipsentrainers. Diese einfache Tatsache überraschte die Forscher, die nicht erwartet hatten, dass das Training im horizontalen Liegen effektiver sein könnte als das Laufen.
In zwei Hälften zusammenklappbar und aufrecht stehend mit Rädern zum einfachen Herumrollen, die pilates reformer Maschine lässt sich leicht verstauen, wenn der Platz begrenzt ist.
A pilates reformer ist wie ein ganzes Fitnessstudio zu Hause.
Bauen Sie den Umfang Ihres Programms mit dem auf Pull-Up Bar um den Oberkörper und den Kern zusätzlich zu fokussieren
Durch das Hinzufügen des Kopf- und Nackenkissens können Sie sich bei der Verwendung des cardio rebounder.
Erhöhen der reformer fügt noch mehr Übungen hinzu und erleichtert das Ein- und Aussteigen.
